ジブン手帳がいい感じだったので、ほぼ日手帳に、ジブン手帳の要素を取り入れてみる。

Facebookのタイムラインで見かけたジブン手帳。ウカツにもそれまでまったくその存在を知りませんでした。さっそく書店の手帳売り場でチェック。

広告クリエーターで手帳マニアの佐久間さんという方が、自分の欲しい理想的な手帳をコクヨと一緒になって作ったのがこのジブン手帳なのですね、ふむふむ。

ジブン手帳のご紹介 - ジブン手帳2015│コクヨS&T

ジブン手帳、いいなと思ったのですが、ほぼ日手帳から乗りかえる気が起こるほどではありませんでした。いいなと思ったのは、次の2点。

・その日の三食の食事を記録する欄があること

・その日の気分を記録する欄があること

いずれもページデザインの中に、あらかじめその記入スペースが組み込まれています。気分に至っては、3種類のアイコンをチェックするだけ、ととてもシンプルです。

これは毎日記録してみてもいいかも！と閃いたので、さっそく、やってみようと思います。

ほぼ日手帳WEEKSの経験も活かし、型にしてみる

ほぼ日手帳AVECは1日1ページ。自由に書けるのがその魅力ですが、そこにあえてこんな型を導入してみます。

上の3つの丸には、朝、昼、夜と書き入れ、その日に食べたものを記録していきます。

その下の2つの線で囲ったスペースには、その日の主だった記録(使ったお金、その日何か印象に残った出来事、予定)を書きます。2つの黒い四角は、起床時間、体重を書くためのもの。

線より下のスペースは、これまでWEEKSの右ページでしてきたような使い方を想定しています。つまり、頭から細かく書いていき、振り返ってはタグを入れる、という使い方です。

「ほぼ日手帳WEEKS」の右ページ、使い続けて4年目の私はこんな感じで工夫してます！ - おかしみ日記

気分については、日付下のスペースを使って、丸を書き入れ、カンタンな表情を書いていく。いずれも、ほぼ日手帳特製の定規を使うとカンタンです。

1週間ほど試してみての感想

実は2014年のほぼ日手帳オリジナルも手元にありまして、さっそくこの思いつきを試してみました(上記の写真)。

感想としては、その日の食事を思い出しながら記録するようになると、食事にしっかり意識がいくようになるのが不思議でした。これまでよくやっていたのが、食事の写真を撮ってInstagramやEvernoteにアップするという行為。写真をアップすることに意識が向くせいか、食事そのもの、については忘れてしまうことが多かったように思います。

ところが、手帳のあの欄に記入するぞと意識すると、食事を言葉でどう表現するのか、に意識が向くようになります。うむ、これは「じゃがいもと玉ねぎのみそ汁」であるぞ、きっちりそう書いておこう、と自分が今食べているものをしっかり認識しようとするのです。

これは意外な発見でした。大げさに言うと、FacebookやTwitterなどのソーシャルメディアにちょっとした感想を思いつくままに手短にアップしてしまうことは、物事をよく観察したり考えたりする機会を自ら放棄することになるのではないか？と思ったのです。

いや、これは大げさにすぎるかもしれません。この点についてはもう少し、じっくり掘り下げて考えてみようと思います。

手帳とブログは、観察すること、考えること、書くことを強くしてくれるツールなのかもしれない。

ジブン手帳への興味から、思わぬ話になってしまいました。自分の生活態度をもう一度イチから見直したくなった、2014年の年の瀬なのでした。

ほぼ日手帳公式ガイドブック2015 LIFEのBOOK

さらば、WEEKS！ 2015年のほぼ日手帳はAVECに。

手帳を選び直しました。

もうずーっと、何年も使っている「ほぼ日手帳」に変わりはないものの、来年はWEEKSではなく、オリジナルサイズのAVECに乗り換えることに。

薄さ、が決め手でした。

ほぼ日手帳WEEKSが登場した際も、気に入ったのは、その薄さ。比較してみると…

オリジナルのサイズ：文庫本の大きさで、厚さ約1.5cm

WEEKSのサイズ：長財布の大きさで、厚さ約0.9cm

そして、AVECの登場です。

AVECのサイズ：文庫本の大きさで、厚さ約0.8cm

その厚さを理由に敬遠していたオリジナルのほぼ日手帳が、分冊することで薄くなる。

さっそくネットで注文し、実際に手にしてみると、思ったとおりの薄さです。

そうそう、これよ、この薄さなのよ。

3冊を並べてみましょう。

右端がAVECです。どうです？ 薄いでしょう？

オリジナルからWEEKSに乗り換え、丸4年。その薄さにすっかり慣れてしまったカラダは、もう2度とオリジナルの厚さを受け付けません。でも、AVECならすっきり薄くて、いい感じ。

来年は久しぶりにオリジナルのほぼ日手帳（でも、薄さは従来の約半分）を楽しみたいと思います。

人が放つエネルギーのことなんかについて、考えちゃった。

（下書きに埋もれてた記事を、未完のまま公開！^^;）

先日（２０１２年１２月１９日）、坂本龍一のコンサートに行ってきた。会場は赤坂ＡＣＴシアター。今回は教授（ファンは彼のことをこう呼ぶ）のピアノに、チェロ、バイオリンが加わった「トリオ」形式での演奏がメインのツアーである。「kizuna world」で静かに幕をあけたコンサートは中盤まで淡々と進んだ。途中途中で教授のＭＣが入り、時に会場の笑いをとるものの、どちらかといえば盛り上がりに欠ける、静かな演奏会だった。でも、それも「戦場のメリークリスマス」で少し変わる。

何度聞いたか知れないこの名曲。ＭＰ３をiPhoneに入れて持ち歩いているし、教授がテレビに出演するとなれば録画までして何度も聞いている。過去のライブにも足しげく通っている。それでも教授が「生で」弾く戦メリにはとてつもなくひきつけられる何かがある。構成も展開も知り尽くしているはずなのに、それにもかかわらず聞き惚れてしまう何か。教授が生涯でもっとも多く弾いている曲だから年季がちがうのか？　そうかもしれない。でも、このどっしりとした貫禄、にもかかわらず新しいニュアンスを感じさせてやまない、これはいったい何なのだろう。

「戦場のメリークリスマス」の演奏が終わると、今まででいちばん大きな拍手が会場を包んだ。ようやく会場があたたまった。そしてコンサートは一気に終盤へと向かう。まるでオーケストラの演奏を聞いているような壮大なテーマを感じさせる「ラストエンペラー」、そして教授がピアノの弦を直接指でかきならすインプロビゼーションが話題になっていた「１９１９」。アンコールでは、教授が手がけたという２０１３年のNHK大河ドラマ「八重の桜」のテーマソングや「rain」を聴くことができた。

教授が演奏する姿をじっと見つめながら（なにせぼくは教授が大好きなのだ）、２０１３年１月には６１歳を迎えるという坂本龍一の体力というか人間として放出するエネルギーの大きさみたいなものについて考えさせられた。いま６０歳でこれだけ力のこもった演奏ができる彼の、２０代や３０代はどうだったのだろう。さぞ、ものすごいエネルギーを周囲に放出していたのではないか。

やめてないなら、続けていると言っていい。

このブログは今年、まだ3つの記事しか更新していません。

み、3つ？　た、たったの3つ？

いやー、驚いた（苦笑）。

でも、本人の意識としては、今年はずーっとブログを身近に感じながら過ごしていたのです。
それこそ、昨年以上に。

確かに、今年、ブログについて、していたことと言えば…

・PVを1日に2～3回チェックしてみたり。
・記事を書きかけて、やっぱりやめてみたり。。
・過去の記事をひろい読みしてみたり。。。

これらを、ほぼ毎日、していました。

昨年と比べて、PVが伸びた、ということもあります（当社比）。
年始に書いた「ほぼ日手帳WEEKS」に関する記事が、検索でヒットするのか、よく読まれるように。
それは、とても嬉しい。

1日に2桁いけばいいほうだったPVが、日に3桁に達する日も出てきたのですから。

でも、それ以外は、なかなか記事を書けませんでした。

昨年の自分なら、ブログをコンスタントに更新できていないことに対して、後ろめたさとか、自己嫌悪とか、何らかのストレスを感じていたと思います。

でも、今年は平気。ぜんぜん、ヘーキ。
なぜなら、「僕はブログを続けているのだ」という感覚を持ち続けることができたからです。

「やめてないなら、続けていると言っていい」。
このマジックワードを知ったおかげです。

僕はブログを書いていない。
でも、やめたわけではない。
ということは、「僕はブログを続けている」と言ってかまわない。

そう思ったら、なんだか、とても気持ちがラクになったのです。
いい意味で開き直ったのですね。

やめてしまった…と判断したら、僕の人生における「中途半端に投げ出してしまったこと」リストが、また一つ長くなってしまいます。
罪悪感を覚える事柄が、また一つ増えてしまう。
それはやっぱりイヤなものです。

でも、でも。

繰り返しになりますが、僕はやめたわけではないのです。

書ける日は書くだろうし、書けない日が続いたとしても、それはそれ。

そんな心の持ちようが、僕とブログとの関係性にとって、ちょうどいいのだと思います。

ブログ以外にも、この考え方は応用できそう。

僕はピアノを続けています、とか。

僕はマラソンを続けています、とか。

弾くのが、走るのが、たとえ年に一回あるかないかくらいだったとしても。

確か、いしたにさんのブログを読んだのだと思います。

本のタイトルにもありますが、この本にもきっと書いてあるのかな。

ネットで成功しているのは〈やめない人たち〉である

はじめて紹介料を受け取ったよ！とっても嬉しかったよ！というお話

そうなんです。Amazonからメールが届いて、いつものようにセールの案内かと思いきや、金額がデカデカと書いてあるじゃありませんか。

え？ 何々？ アマゾンからギフト券？ どういうこと？ナゼ半端な数字なの？

しばらくの間、「？」が止まりませんでした。

そうか、これが世にいうあれか、あれなんだな、そうか、あれか。へー、すごいな、あれは。

と納得がいってからは一人感慨にふけってしまいました。ブログを始めて、うん年。これが初めての支払いとなったのです（お恥ずかしながら）。

ブ、ブログが、お金になったよ！

の瞬間だったわけです。嬉しくないわけがありません。ブログを続けてて、というか、やめてなくて、よかった。

この嬉しさを糧に、この弱小ブログは次のステージへと歩むのです。たぶん。

どこのどなたかは存じませんが、このブログを訪れてくれた人、記事を読んでくれた人、そして、ついクリックしちゃった人、皆々様に感謝感謝です！誠にありがとうございます！

これからも、ふらっと寄ってもらえるように、やめずに、ぼちぼち更新していこうと思います。

そうそう、さっそくギフト券で、前から気になってたブロガー本でも買おうかしら。

レールの外ってこんな景色: 若手ブロガーから見える新しい生き方